若问世上哪个族群人口最多？不是汉族，不是拉丁民族，不是日耳曼民族，而是屏幕族。
地不分东西南北，人不管男女老幼，皮肤无论黑黄白棕，均集体卷入屏幕的巨大黑洞之中。
其中，屏幕对潜伏期儿童的攻陷，尤令人担忧。面对沉迷屏幕，无法自拔的孩子，焦虑的父母们，使出了浑身解数，也不见效果。
英国著名临床心理学家伊丽莎白.基尔比的专著《限屏教育》，似一道划破夜空的光，照亮了在黑暗中苦苦挣扎的我们。
经由此书，我们不仅深刻了解到过度的屏幕时间对孩子的巨大危害，更警示孩子因屏幕可能遭遇的危险，还会学到解决过度屏幕问题的方法。
一册在手，再不迷茫。
01屏幕控制了潜伏期儿童，就控制了他们的一生什么是潜伏期儿童？为什么潜伏期儿童的屏幕时光尤其需要限制？
作者在书中说道：“从心理学的角度来看，人格发展的潜伏期（4-11岁）是儿童发育中最为重要的一个阶段……学龄儿童已经度过了幼儿的哭闹期，尚未达到青春叛逆期，一切似乎变得安稳、平和。”
表面的风平浪静，让家长很容易放松警惕。处在这个阶段的孩子，大脑具有高度可塑性，是大量吸收知识、掌握技能的重要时期。
互联网兴起后，越来越多孩子被屏幕俘获，他们的大脑被屏幕掌控，成长中出现了不少问题。
研究发现，自年互联网进入公众世界以来，儿童产生奇特想法的能力和细节思考、深层思考的能力都出现了明显下降。
“这些孩子的情感表达能力、经历、语言表达能力、幽默感、想象力、创造力、感知力、整合力，孩子们的热情和活力、对看似不相关事物的联系能力以及不同角度看问题的能力都有所下降”。一位研究青少年网络成瘾的心理学家如是说。
《不较劲的养育》中提到：“一些研究发现，幼儿看手机、电视的时间越长，其攻击性越强，发育水平越低，这是个性强的孩子的父母尤其要重视的。个性强的孩子就经常会有一些与攻击性相关的行为问题，因此手机、电视对他们的影响会更严重。”
研究人员还发现，每开一小时电视，即使只是开着不看，父母和孩子就少说～个字（孩子说的也更少）。
如果是使用手机或平板电脑，则父母和孩子的交流几乎为零。
而亲子交谈对提高孩子语言能力十分重要，而语言能力会影响阅读能力及后期的学习成绩。书中还提到一项研究：“对多位9～10岁的小学生进行调查后，发现每天在屏幕前端坐3个小时以上的孩子，和那些保持足够活动量的孩子比较起来，体重和体脂都要明显高出不少。
这个研究还发现，屏幕时间与肥胖以及II型糖尿病危险标志物（尤其是胰岛素抵抗）之间存在很强的相关性。”而孩子的正常健康发育离不开很多身体活动（比如跑步、双脚跳、单脚跳和扔东西）。
孩子缺少这些重要的活动，大肌肉运动技能和平衡协调力很有可能出现发育障碍。
可见潜伏期儿童如果被屏幕控制，在他们人生的长河中，遭遇困顿的概率是非常大的。
相反，如果能科学而有效地引导潜伏期儿童使用屏幕，他们则会平衡好身心发展、成长与娱乐的关系。
02屏幕让潜伏期儿童处在不可控的风险之中
孩子们通过屏幕社交，是他们快速获取身份认同和自我价值不可或缺的一个渠道。
屏幕会引发自我意识刚刚觉醒的孩子们相互攀比，且攀比的内容惊人的一致。
“她比我好看。”
“他的身材比我好。”
“她比我受欢迎多了，看看她的